Tag: vida

5 exercícios para ser mais feliz na sua vida

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Qual o caminho para a felicidade e uma vida plena? Por mais que cada um faça as próprias escolhas, algumas inspirações podem ajudar na trajetória. Confira dicas recebidas pela assessoria de comunicação da coach Paula Abreu….

Maternidade, carreira e mudanças

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Eu já me acostumei a mudar a me reinventar. Farei isso quantas vezes for preciso. Sempre escolhendo conforme o momento, a necessidade e, especialmente, as minhas vontades. Então que é hora de mudar de novo…

2015 menos 15: ainda dá para recomeçar?

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Meu projeto 2015 menos 15 virou lenda, né? Eu volto, cheia de gás, passam algumas semanas e pronto: tudo fica estagnado de novo. Geralmente nos primeiros dias já consigo perder 1 ou 2 quilos e isso…

Desapego e transmissão de valores para os pequenos

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A ordem da vez aqui em casa é desapegar. Dar novos destinos ao que não usamos ou não precisamos para liberar espaço. Espaço na casa e na alma, em busca de mais leveza e desprendimento….

Sobre momentos (bons e ruins)

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Esta semana fiquei um tanto ausente das redes sociais. Estava mais quietinha, meio de saco cheio. Não tive um problema específico, mas sabe quando a gente fica insatisfeito com a vida, como um todo? Dá…

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