Vai viajar para Portugal, e quer aproveitar tudo o que o país tem a oferecer? Além dos pontos turísticos e conhecer o modo de vida, uma coisa que você não pode deixar de experimentar é …
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Categoria: Alimentação
Cardápio para chá de bebê: veja o que servir
Frutas, sanduíches e tortas salgadas são boas ideias, mas docinhos não podem faltar. O chá de bebê ou chá de fraldas é um evento que já virou tradição entre as futuras mamães, uma oportunidade de …
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Como congelar a comidinha do bebê
Existem fatores que não podem ser ignorados na hora de preparar a refeição dos pequenos. Ter um bebê em casa é uma experiência cheia de novos aprendizados, amor e, principalmente, muita correria. Por isso, para …
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8 alimentos que aumentam a imunidade
São vários os alimentos que aumentam a imunidade! Embora não destruam bactérias ou vírus, alguns deles estimulam nosso sistema imunológico. Menos doentes e menos cansados, resistiremos melhor ao estresse. Capriche na sua dieta incrementando esses …
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5 produtos essenciais para você preparar sucos naturais em casa
A correria do dia a dia torna um pouco mais difícil manter uma rotina alimentar balanceada. No entanto, felizmente, hoje em dia há diversos aparelhos disponíveis no mercado que facilitam essa tarefa. Um deles é …
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Alimentação saudável e vida longa – Qual o segredo?
A alimentação e vida longa são dois temas diretamente ligados, que possuem uma relação intrínseca e de extrema importância. Pensando nisso, separamos aqui o segredo por trás dessa dupla que você precisa conhecer …
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Como controlar a compulsão por comida? 9 passos práticos para te ajudar
Antes de mais nada, é necessário entender mais a fundo o conceito sobre o distúrbio da compulsão alimentar e Como controlar a compulsão por comida?. Até ao final desse artigo você vai ver quais são …
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